テニスルールおよびマナー
ルールおよびマナーを守って安全に気持よくﾌﾟﾚｰしましょう！
ルールおよびマナーを守って安全に気持よくﾌﾟﾚｰしましょう！
《 ボール偏≫
①練習会のﾎﾞｰﾙは大切に扱おう
②ﾌｫｰﾙﾄのﾎﾞｰﾙは出来る限り相手ｺｰﾄへ返さない
③ﾎﾞｰﾙを相手に渡す時は極力手投げでﾜﾝﾊﾞｳﾝﾄﾞで
④試合中のｺｰﾄへﾎﾞｰﾙが入った場合はﾎﾟｲﾝﾄが決まるまで待つ
⑤試合中に隣のｺｰﾄからﾎﾞｰﾙが入ってきた場合はﾗｹｯﾄで払い除けない
⑥試合中ﾎﾞｰﾙが入ってきた場合ﾀｲﾑを掛けて相手が近い場合は手投げで返し、ｲﾝﾌﾟﾚｰ中は邪魔にならない処へ置く
⑦二つのﾎﾞｰﾙをｻｰﾊﾞｰへ返す時は同時にならないように遠い人から返す。
≪ プレー偏≫
②ﾌｫｰﾙﾄのﾎﾞｰﾙは出来る限り相手ｺｰﾄへ返さない
③ﾎﾞｰﾙを相手に渡す時は極力手投げでﾜﾝﾊﾞｳﾝﾄﾞで
④試合中のｺｰﾄへﾎﾞｰﾙが入った場合はﾎﾟｲﾝﾄが決まるまで待つ
⑤試合中に隣のｺｰﾄからﾎﾞｰﾙが入ってきた場合はﾗｹｯﾄで払い除けない
⑥試合中ﾎﾞｰﾙが入ってきた場合ﾀｲﾑを掛けて相手が近い場合は手投げで返し、ｲﾝﾌﾟﾚｰ中は邪魔にならない処へ置く
⑦二つのﾎﾞｰﾙをｻｰﾊﾞｰへ返す時は同時にならないように遠い人から返す。
≪ プレー偏≫
①サーブする前には相手に聞こえる声でカウントをコールする
②レシーバーの態勢が整ってサーブする
③レシーブする人は不必要に相手を待たせない
④相手サーブがフォールトの時はハンドシグナルとコールで知らせる
⑤セルフジャッチ時でも、フットフォールトに注意する
⑥ジャッチは相手を尊重しはっきりしない時は相手有利な判断とする
⑦アウト時はハンドシグナルとコールで知らせる
⑧相手が聞いて嫌な気持なる発言や態度は慎む
⑨ｹﾞｰﾑ終了時は握手して相手を讃え合う。
②レシーバーの態勢が整ってサーブする
③レシーブする人は不必要に相手を待たせない
④相手サーブがフォールトの時はハンドシグナルとコールで知らせる
⑤セルフジャッチ時でも、フットフォールトに注意する
⑥ジャッチは相手を尊重しはっきりしない時は相手有利な判断とする
⑦アウト時はハンドシグナルとコールで知らせる
⑧相手が聞いて嫌な気持なる発言や態度は慎む
⑨ｹﾞｰﾑ終了時は握手して相手を讃え合う。
≪ 練習会等での留意点≫練習に集中して真剣に取り組もう！
①皆のﾅｲｽﾌﾟﾚｰを観察しよう
②練習内容を良く理解し、自分の番までに直ぐ動ける様に事前準備しておこう
③ｽﾌﾟﾘｯﾄｽﾃｯﾌﾟを習慣付けよう
④練習時もアウトボールは打ち返さず、相手に知らせよう
⑤ﾌｧｰｽﾄﾀｯﾁミスをなくそう
⑥練習試合も課題をもって臨もう
⑦ｻｰﾋﾞｽは１本と思って打とう
⑧練習中も自分の打った球はしっかりﾌｫﾛｰしよう
⑨練習時飛んでくる球に気を付 けて安全を確保し合おう。
⑩会内の連絡メールには運営の迅速化のため、速やかな返信にご協力をお願い します。
⑪練習会のコート受付は原則 として当選者です、 都合が悪い時は他の当選者又は役員へ事前に連絡下 さい。
②練習内容を良く理解し、自分の番までに直ぐ動ける様に事前準備しておこう
③ｽﾌﾟﾘｯﾄｽﾃｯﾌﾟを習慣付けよう
④練習時もアウトボールは打ち返さず、相手に知らせよう
⑤ﾌｧｰｽﾄﾀｯﾁミスをなくそう
⑥練習試合も課題をもって臨もう
⑦ｻｰﾋﾞｽは１本と思って打とう
⑧練習中も自分の打った球はしっかりﾌｫﾛｰしよう
⑨練習時飛んでくる球に気を付 けて安全を確保し合おう。
⑩会内の連絡メールには運営の迅速化のため、速やかな返信にご協力をお願い します。
⑪練習会のコート受付は原則 として当選者です、 都合が悪い時は他の当選者又は役員へ事前に連絡下 さい。
≪ダブルスに勝つための６大原則；新星出版「いちばんやさしいテニスダブルスの基本レッスン」より≫
①勝利のために二人で戦う
②サーブとリターンを鍛える
③スピードよりコースで勝負する
④深く打って相手を追い込む
⑤ボレーはブロック！
⑥ネットの近くを支配する
②サーブとリターンを鍛える
③スピードよりコースで勝負する
④深く打って相手を追い込む
⑤ボレーはブロック！
⑥ネットの近くを支配する